Urineretentie, ook wel blaasretentie of verminderde blaaslediging genoemd, betekent dat de blaas niet volledig geleegd kan worden. Dit kan acuut ontstaan of zich langzaam ontwikkelen. In dit artikel lees je:

• Wat urineretentie is en hoe plassen normaal verloopt.
• Wat er misgaat bij urineretentie en het verschil tussen acute en chronische vormen.
• De belangrijkste oorzaken en symptomen.
• Hoe urineretentie wordt behandeld en wat je zelf kunt doen.
• Hoe Urifoon je ondersteunt met praktische hulpmiddelen.

Wat is een urineretentie?

Urineretentie is een aandoening waarbij urine in de blaas achterblijft, ook na een poging om te plassen. Dit heet ook obstructieve urineretentie. De blaas kan zich niet goed legen, waardoor klachten ontstaan zoals een opgezette buik, pijnlijke aandrang en een zwakke straal.

Wat gebeurt er normaal bij plassen?

Bij normaal plassen ontspant de sluitspier van de blaas zich, terwijl de blaasspier samentrekt. Hierdoor stroomt urine via de urinebuis naar buiten. Zodra de blaas vol is, geven zenuwen een signaal aan de hersenen. De samenwerking tussen zenuwen, blaasspier en sluitspieren is hierbij essentieel. Als dit goed verloopt, gaat plassen vanzelf en zonder moeite.

Wat gaat er mis bij urineretentie?

Bij urineretentie gaat de samenwerking tussen de blaas, de zenuwen of de sluitspieren mis. Hierdoor wordt de blaas niet volledig geleegd. De blaasspier kan te zwak zijn of de sluitspier opent niet goed. Dit kan veroorzaakt worden door beschadigde zenuwen, een blokkade of een combinatie daarvan.

Wat is het verschil tussen acute en chronische urineretentie?

Het verschil tussen acute en chronische urineretentie is de snelheid van ontstaan. Bij acute urineretentie ontwikkelen de klachten zich plotseling: iemand kan helemaal niet meer plassen en ervaart hevige pijn. Bij chronische urineretentie ontwikkelen de klachten zich geleidelijk, bijvoorbeeld door verminderde spierkracht of een dichtgedrukte urinebuis. Hierbij blijft steeds urine achter in de blaas.

Wat zijn de oorzaken van urineretentie?

Urineretentie wordt veroorzaakt door een blokkade of door een storing in de zenuwgeleiding naar de blaas.

• Prostaatvergroting – Een vergrote prostaat kan de urinebuis dichtdrukken, waardoor plasproblemen ontstaan.
• Zenuwschade door MS, Parkinson of rugletsel – De signalen tussen blaas en hersenen raken verstoord.
• Medicatie en postoperatieve effecten – Sommige medicijnen of operaties kunnen tijdelijk urineretentie vergroten.
• Vernauwing van de plasbuis of blaasuitgang – Dit belemmert de urinestroom en veroorzaakt klachten.

Wat zijn de symptomen van urineretentie?

De symptomen van urineretentie zijn:

• Moeite met op gang komen – Het kost tijd voordat de plas begint.
• Zwakke of onderbroken straal – Een slappe urinestraal of een plots onderbroken straal.
• Blaas niet leeg – Na het plassen blijft urine achter.
• Opgezette buik – De volle blaas veroorzaakt een zichtbare zwelling.
• Pijnlijke aandrang – Een branderig gevoel en druk in de onderbuik.
• Nadruppelen – Er blijft urine lekken na het plassen.
• Kleine beetjes plassen – Steeds kleine hoeveelheden, zonder de blaas te legen.
• Nachtelijk plassen of onrustig slapen – Vaak wakker worden door aandrang.

Hoe wordt urineretentie behandeld?

Urineretentie wordt behandeld door de blaas te legen met een katheter, medicatie, training of een operatie.

• Bij acute urineretentie is een katheter direct nodig om de druk te verlichten en urine te laten doorstromen.
• Bij chronische urineretentie richt de behandeling zich op de onderliggende oorzaak. Denk aan medicatie bij een vergrote prostaat of training van de blaasspier.

Wat kun je verder doen bij urineretentie?

Je kunt bij urineretentie zelf stappen nemen die de klachten verminderen:

• Plan regelmatige toiletmomenten om een overvolle blaas te voorkomen.
• Pas je vochtinname aan, maar drink niet te weinig.
• Bespreek behandelmogelijkheden met je arts voor een passend plan.
• Gebruik hulpmiddelen voor thuis of onderweg, zoals opvangmateriaal of plaswekkers.
• Wees alert op gevoelens van frustratie, schaamte of controleverlies. Dit kan invloed hebben op werk, reizen en sociale activiteiten.
• Denk ook aan de zorg voor een kind, partner of ouder met urineretentie. Hier zijn praktische oplossingen voor beschikbaar.

Urifoon helpt je verder

Bij Urifoon begrijpen we hoe groot de impact van plasproblemen en urineretentie kan zijn. Wij bieden oplossingen die aansluiten bij jouw situatie:

• Plaswekkers – Ideaal bij nachtelijke aandrang of training van de blaas.
• Incontinentiematerialen – Geschikt bij druppelverlies of nadruppelen.
• Persoonlijk advies – Samen zoeken we de juiste oplossing.