Een blaasontsteking is een infectie van de blaas die ontstaat door bacteriën. Vrouwen krijgen er vaker mee te maken dan mannen, omdat hun plasbuis korter is. Hierdoor bereiken bacteriën sneller de blaas. De klachten zijn pijnlijk en hinderlijk, maar meestal goed te behandelen.

In dit artikel ontdek je wat een blaasontsteking precies is, hoe je de symptomen herkent en welke behandelingen mogelijk zijn. Daarnaast geven we praktische tips om een blaasontsteking te voorkomen en bespreken we wanneer je contact moet opnemen met je huisarts.

Wat is een blaasontsteking precies?

Een overactieve blaas is een aandoening waarbij de blaas zich onnodig samentrekt, ook als deze nog niet vol is. Dit leidt tot een constante aandrang om te plassen. Niet iedereen met een overactieve blaas verliest daadwerkelijk urine. Het verschil tussen aandrang en urineverlies is belangrijk voor de juiste behandeling.

Een blaasontsteking is anders. Daarbij raken de urinewegen geïnfecteerd door bacteriën die via de plasbuis in de blaas terechtkomen. Deze bacteriën veroorzaken irritatie en ontsteking van de blaaswand.

Waarom zijn vrouwen gevoeliger voor een blaasontsteking?

Vrouwen zijn gevoeliger voor een blaasontsteking omdat hun plasbuis korter is. Hierdoor kunnen bacteriën sneller de blaas binnendringen. Bovendien spelen hormonale schommelingen, verminderde weerstand en seksuele activiteit een rol. Dit verklaart waarom de oorzaak van een urineweginfectie bij vrouwen vaak anders is dan bij mannen.

Wat zijn de symptomen van een blaasontsteking?

De symptomen van een blaasontsteking zijn herkenbaar en ontwikkelen zich vaak snel. Let op de volgende verschijnselen:

• Pijn of branderig gevoel bij het plassen – dit is het meest voorkomende symptoom.
• Vaak moeten plassen, ook kleine beetjes – de blaas voelt vol, maar er komt weinig urine.
• Aandrang zonder veel urine – vervelend en storend, vooral ’s nachts.
• Pijn in de onderbuik of rug – veroorzaakt door een geïrriteerde blaaswand.
• Troebele of sterk ruikende urine – vaak een duidelijk teken van bacteriën.
• Lichte koorts of bloed in de urine – dit kan wijzen op een ernstigere infectie.

Herken je deze urineweginfectie symptomen bij vrouwen? Dan is het belangrijk om actie te ondernemen.

Wat zijn de oorzaken van een blaasontsteking bij vrouwen?

De oorzaken van een blaasontsteking bij vrouwen zijn divers. Veelvoorkomende factoren zijn:

• Seksuele activiteit – bacteriën komen gemakkelijker in de plasbuis terecht.
• Slechte hygiëne – verkeerd afvegen vergroot de kans op infectie.
• Niet goed uitplassen – achterblijvende urine geeft bacteriën de kans om te groeien.
• Te weinig drinken – bacteriën worden minder goed uitgespoeld.
• Incontinentie of gebruik van inlegmateriaal – dit creëert een warme, vochtige omgeving.
• Verlaagde weerstand of hormonale schommelingen – vooral tijdens de overgang neemt het risico toe.

Wanneer deze factoren samenkomen, ontstaat vaak een chronische urineweginfectie bij vrouwen.

Hoe kun je een blaasontsteking behandelen?

Bij milde klachten is zelfzorg vaak voldoende om blaasontsteking te behandelen. Belangrijke adviezen zijn:

• Drink veel water – dit spoelt bacteriën weg.
• Plas de blaas helemaal leeg – neem de tijd om uit te plassen.
• Gebruik een warme kruik op de onderbuik – dit verlicht pijn.
• Neem cranberryproducten of D-mannose – ondersteunend, maar geen volledige behandeling.

Bij ernstigere klachten is medische hulp noodzakelijk. Een arts kan antibiotica voorschrijven.

Wanneer is antibiotica nodig bij een blaasontsteking bij vrouwen?

Antibiotica bij een blaasontsteking bij vrouwen is nodig als:

• de klachten niet binnen drie dagen afnemen;
• je koorts hebt, bloed in de urine ziet of pijn in de zij voelt;
• je zwanger bent of diabetes hebt.

In deze gevallen is het altijd verstandig om je huisarts te raadplegen.

Wat kun je doen om blaasontstekingen te voorkomen?

Om een blaasontsteking te voorkomen kun je enkele eenvoudige maatregelen nemen:

• Drink voldoende water, verspreid over de dag.
• Plas direct na seks, zodat bacteriën worden uitgespoeld.
• Veeg van voor naar achter na toiletgebruik.
• Plas volledig uit, neem de tijd.
• Vermijd irriterende zeep of vaginale sprays, deze verstoren de natuurlijke balans.
• Draag katoenen ondergoed en geen strakke kleding, zo blijft de omgeving droog en luchtig.
• Gebruik hulpmiddelen zoals plaswekkers of waterdicht beddengoed bij nachtelijk urineverlies.

Met deze gewoonten kun je de kans op een terugkerende blaasontsteking aanzienlijk verkleinen.

Wanneer moet je naar de huisarts bij een blaasontsteking?

Je moet naar de huisarts gaan bij een blaasontsteking als:

• je koorts krijgt of je ziek voelt;
• er bloed in de urine verschijnt;
• de klachten langer dan drie dagen aanhouden;
• je zwanger bent of diabetes hebt;
• je meer dan drie blaasontstekingen per jaar hebt;
• je koude rillingen krijgt, omdat dit kan wijzen op een nierbekkenontsteking.

Kan een blaasontsteking vanzelf overgaan?

Een blaasontsteking kan vanzelf overgaan bij milde infecties door voldoende drinken en rust. Houd je klachten wel goed in de gaten. Worden de klachten erger, raadpleeg dan altijd een arts.

Wat kan Urifoon betekenen bij terugkerende blaasproblemen?

Bij terugkerende blaasproblemen kan Urifoon waardevolle ondersteuning bieden. Zij richten zich op vrouwen met een prikkelbare blaas of urineverlies. Voorbeelden van hun aanbod zijn:

• Incontinentiemateriaal voor tijdelijk of langdurig urineverlies.
• Plaswekkers en gedragsmatige ondersteuning bij nachtelijke aandrang.
• Hulpmiddelen en adviezen voor zindelijkheidsbegeleiding, bijvoorbeeld na een zwangerschap of tijdens de menopauze.
• Producten voor ouderen met blaasproblemen, waaronder waterdicht beddengoed en discreet incontinentiemateriaal.

Met de juiste hulpmiddelen kan de kwaliteit van leven sterk verbeteren.

Een blaasontsteking bij vrouwen is vervelend, maar meestal goed te behandelen. Door de klachten tijdig te herkennen en de oorzaken aan te pakken, voorkom je dat het probleem erger wordt. Bij terugkerende of ernstige klachten is het altijd verstandig om naar de huisarts te gaan.

Met ondersteuning van hulpmiddelen, zoals die van Urifoon, kunnen vrouwen met blaasproblemen beter omgaan met de klachten en hun dagelijks leven terugwinnen.